Critical Alignment Yoga XL: Boogje

"De extra lange Critical Alignment Yogales op het boogje is voor mij een eerste kennismaking met deze yogavorm geweest. Wat mij vooral is opgevallen is dat deze yogavorm zo gericht is op het voelen dat ik voor het eerst tijdens een yogales echt stil in mijn hoofd is geworden. Een fijne ervaring, want ik ben gewend datĀ mijn gedachten nog wel eens afdwalen tijdens de yoga waardoor ik onrustig blijf..."

DesiĀ