22-09-2019: Dansante Yoga in Elst

Bij dansante yoga worden, net als bij de zonnegroet, yogahoudingen vloeiend achter elkaar uitgevoerd. Door deze op muziek uit te voeren, ontstaat er een dans die gericht is op innerlijke expressie. Kijk hier voor een impressie.

Tijdens deze training worden de 7 hoofdchakra's geactiveerd. De eerste 6 met verschillende series uitgevoerd op verschillende muziekstukken passend bij het betreffende chakra's en het 7e chakra met een meditatie in stilte. Als je eerst meer over de chakra's wilt weten, lees dan hier verder.

De training start om 10.15 uur met ontvangst en zal rond 12.15 uur afgesloten worden met een kop thee. Er zullen in totaal 3 series op muziek aangeleerd worden. 

Geïnteresseerd? Er zijn 10 plaatsen beschikbaar. Reserveer je plek door een bericht te sturen via het contactformulier of mail naar hanske@pranasara.nl.

Kosten:

€ 20,00 (€ 2,50 korting bij aanmelding en betaling voor 1 september 2019)

Locatie(s):

Elst, Vlasstee 4

Datum en starttijd: