29-06-2019: Critical Alignment Yoga XXL (de strip) in Dieren

Critical Alignment Yoga is een therapeutische vorm van yoga die erop gericht is om spanning in de rug, nek en schouders te verminderen. De strip wordt gebruikt om verharde spieren weer in beweging te krijgen. Tijdens deze drie uur durende training ervaar je verschillende gebruiksmogelijkheden van de strip. Tevens leer je op welke aandachtspunten van belang zijn bij gebruik van deze strip. 

Het programma is als volgt:
13.00-13.15 uur: Ontvangst/introductie
13.15-14.45 uur: CAY XL op de strip
14.45-15.00 uur: Theepauze
15.00-16.00 uur: Juiste plaatsing en mogelijkheden van de strip

Eerst nog even verder lezen wat Critical Alignment Yoga inhoudt? Lees dan hier verder.

Geïnteresseerd? Reserveer je plek dan snel: er zijn slechts 8 plaatsen beschikbaar. Stuur hiervoor een bericht via het contactformulier of mail naar hanske@pranasara.nl.

 

Kosten:

€ 35,00

Locatie(s):

Dieren: in de Dierense Toren (Hogestraat 12)

Datum en starttijd: