Met veel enthousiasme begeleid ik jou!
Mijn hele leven heb ik al een passie voor bewegen. Op mijn vijfde ben ik daarom begonnen met ballet en andere vormen van dans. Hierdoor heb ik gemerkt dat het uiten van emoties op de dansvloer heel bevrijdend voor mij is. Tijdens mijn danscarrière ben ik in aanraking gekomen met yoga en heb ik ontdekt hoe belangrijk het gebruik van adem is voor de uitvoering van bewegingen. Door de aangeleerde yogatechnieken heb ik tevens geleerd natuurlijker te bewegen en blessures te voorkomen. Daarnaast ben ik door yoga zowel geestelijk als lichamelijk beter in balans gekomen. Gefascineerd door het ontstaan van deze effecten, ben ik mij hier verder in gaan ontwikkelen door diverse erkende opleidingen en bijscholingen te volgen. Een uitdagend traject waarin ik de helende werking van yoga en de daarbij behorende levensstijl aan den lijve heb ondervonden. Bovendien is in deze tijd mijn zelfkennis sterk toegenomen. Boeiende materie waarmee ik ook anderen graag kennis laat maken tijdens mijn lessen. Dit heeft me doen besluiten om me volledig op Yoga & Yogatherapie te richten. Na jarenlang les gegeven te hebben naast een baan in het bedrijfsleven, heb ik in 2016 Pranasara opgericht en verzorg ik lessen, individuele sessies, workshops en bijscholingen op diverse locaties in Gelderland.
