Merk je dat de stress in je lichaam vast gaat zitten? Dat het je niet meer lukt om de spanning los te laten? Dan is dit weekend iets voor jou….

HELAAS DEZE TRAININGEN ZITTEN VOL. STUUR EEN E-MAIL ALS JE OP DE HOOGTE GESTELD WILT WORDEN VAN DE VOLGENDE DATUM: hanske@pranasara.nl Haal spanning uit het lichaam met therapeutische vormen van yoga (ochtend) en adem (middag).

HELAAS DE DATUM VAN DEZE BIJSCHOLING LIGT IN HET VERLEDEN. STUUR EEN E-MAIL ALS JE OP DE HOOGTE GESTELD WILT WORDEN VAN DE VOLGENDE DATUM: hanske@pranasara.nl Als je de wereld op zijn kop zet, zie je dingen anders en kunnen nieuwe inzichten je leven positief veranderen. Tijdens deze training gaan we het lichaam voorbereiden op omgekeerde houdingen (met de hoofdstand als kers op de pudding). We doen dit volledig uitgelijnd en met behulp van Critical Alignment Yoga hulpmiddelen om op een veilige manier de positieve effecten van de omgekeerde houdingen te kunnen ervaren.

HELAAS DIT WEEKEND ZIT VOL. STUUR EEN E-MAIL ALS JE OP DE HOOGTE GESTELD WILT WORDEN VAN DE VOLGENDE DATUM: hanske@pranasara.nl Heb jij last van stress of onrust? Dan voelt je lichaam waarschijnlijk gespannen aan, zit je hoofd vermoedelijk vol en voel je je misschien niet ècht gelukkig meer. Soms is de spanning zo hoog opgelopen dat je niet meer weet hoe je je nog kunt ontspannen en wat je nu nodig hebt. Wil je hier verandering in aanbrengen en de grip op je leven terug? Kom dan dit compleet verzorgde weekend chakra balancerende yoga en ademtechnieken volgen.

HELAAS DEZE DAG ZIT VOL. Het is nog wel mogelijk de dag op 18 APRIL te volgen. Wil je liever op de wachtlijst geplaatst worden, neem dan contact op: hanske@pranasara.nl.

LET OP: IVM VERLENGING VAN DE CORONAMAATREGELEN IS DIT WEEKEND VERZET NAAR 11-13 JUNI. Heb jij last van stress of onrust? Dan voelt je lichaam waarschijnlijk gespannen aan, zit je hoofd vermoedelijk vol en voel je je misschien niet ècht gelukkig meer. Soms is de spanning zo hoog opgelopen dat je niet meer weet hoe je je nog kunt ontspannen en wat je nu nodig hebt. Wil je hier verandering in aanbrengen en de grip op je leven terug? Kom dan dit compleet verzorgde weekend chakra balancerende yoga en ademtechnieken volgen.

HELAAS IS DEZE BIJSCHOLING GECANCELD IVM HET CORONAVIRUS: neem contact op met hanske@pranasara.nl om op de hoogte gehouden te worden van de nieuwe datum.
Wil jij als docent Yin Yoga aan jouw lesaanbod toevoegen? Of ben je op zoek naar diepgang van je eigen yogabeoefening en wil je meer weten over de achtergrond van Yin Yoga? Ben je geïnteresseerd in hoe je houdingen kunt ondersteunen met een bolster, kussens en/of yogablokken, waar je op moet letten bij de uitvoering van de houdingen en hoe je je eigen Yin yogalessen kunt samenstellen? Kom dan deze bijscholing volgen.

HELAAS IS DEZE TRAINING GECANCELD IVM HET CORONAVIRUS: neem contact op met hanske@pranasara.nl om op de hoogte gehouden te worden van de nieuwe datum.
Tijdens deze dag leer je hoe je kussens, bolsters, blokken, riemen en dekens op juiste wijze tijdens Yin Yogahoudingen kunt gebruiken. Niet alleen om de houdingen te ondersteunen, maar ook om deze juist te kunnen verdiepen. Een interessante trainingsdag voor beoefenaars, maar ook voor docenten van Yin Yoga.

HELAAS DE DATUM VAN DEZE BIJSCHOLING LIGT IN HET VERLEDEN. STUUR EEN E-MAIL ALS JE OP DE HOOGTE GESTELD WILT WORDEN VAN DE VOLGENDE DATUM: hanske@pranasara.nl Wil jij als docent Yin Yoga aan jouw lesaanbod toevoegen? Of ben je op zoek naar diepgang van je eigen yogabeoefening en wil je meer weten over de achtergrond van Yin Yoga? Ben je geïnteresseerd in hoe je houdingen kunt ondersteunen met een bolster, kussens en/of yogablokken, waar je op moet letten bij de uitvoering van de houdingen en hoe je je eigen Yin yogalessen kunt samenstellen? Kom dan deze bijscholing volgen.